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Ao procurar um colchão novo, é natural encontrar expressões como “ortopédico”, “anatómico” ou “ergonómico”. Mas o que significam, na prática, para o descanso? Na Leafsleep, acreditamos que escolher bem começa por compreender como o colchão se adapta ao corpo, e não apenas pelo nome que aparece …

O que distingue um colchão ortopédico dos restantes? Será indicado para todas as pessoas? E como escolher o modelo certo? Neste artigo, ajudamos a esclarecer todas estas questões. Dormir bem é essencial para a saúde física e mental. Quando o descanso não é reparador, surgem desconfortos como dores nas costas, rigidez muscular ou sensa& …